登山したよ♪

  • 2020.07.09 Thursday
  • 09:54
ちょっと間空いちゃったんですが
(1回書いたやつ消えちゃいまして。。)
日曜日
藻岩山に家族で登ってきました〜♪
登りは気持ちよく登れたので
よしよし、と思っていましたが
降りる時に膝がだんだん痛くなり
膝がガタガタの下山となりました。
いやー、筋肉つけておかないとだなーとあらためて思い、痛みおさまったので
スクワットとかまたやってます。
でも、登山なんて小学生ぶりでしたが
案外気持ち良くて
初登山のしぇりは楽勝だったみたいで
また家族の遊びがひとつ増えて良かったなぁと思いました。まる(笑)。

そしてそして、カーリー久々にライブしますよ〜♪
詳細はのちほど更新いたしまーす!
リーでした〜☆





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